Читая название нашей программы, вы можете подумать, что мы будем учиться танцевать. Это не так.

Семь дней мы будем жить в палатках на мысе Айя - одном из красивейших мест Крыма. Мы будем купаться в прохладных ласковых волнах Черного моря, которое здесь необычайно прозрачное и имеет изумрудно-бирюзовый оттенок. Будем готовить еду на костре, ходить за водой на родник, собирать хворост, чтобы каждый вечер сидеть у жаркого огня.

Но главное - на тренинге будет использовано множество психологических и телесных практик, помогающих избавиться от зажимов и блоков, которые мы приобретаем в течение жизни, глубоко проработать негативные эмоциональные состояния, блокирующие наш потенциал.

К концу программы вы почувствуете себя бодрыми, отдохнувшими и полными сил, а также получите бесценный опыт самоисследования и соприкосновения со своим внутренним миром.

Тренинг «Шаманские танцы» - это освобождение от внутреннего психологического мусора, от стереотипных установок.
Это СВОБОДА!

Бум-бум, там-татах-там…
Ритм бубна и перкуссии… Взрыв тела… Безудержное, спонтанное движение, единым потоком выливающееся в формы. Ты захвачен ритмом, и ритм – это ты. И уже нет рук, ног или головы, всё сливается в вихрь, поток неимоверной, нескончаемой силы. Твое тело сбрасывает оковы и напряжение. Твое тело свободно.

Катарсис (др.-греч.) — возвышение, очищение, оздоровление. Наш мир очень социален. В нем огромное количество всяческих «нельзя» и запретов на выражение своих эмоций. Мы переполнены негативом, но нам некуда его деть. В конечном итоге мы перестаем чувствовать наслаждение и радость жизни. В нас не осталось свободного места для счастья.
Катарсические техники – это мощнейший взрыв. Выплеск всего, что накопилось за годы жизни. Это освобождение и очищение внутреннего пространства.

«…Медитация – значит просто быть, ничего не делая; без действия, без мысли, без эмоций. Вы просто есть, и в этом – сущее наслаждение…» ОШО «Медитация – первая и последняя свобода»

Наш голос – всегда отражение нашего состояния и нашей внутренней силы. Когда мы свободны и расслаблены, голос наполнен энергией и способен влиять на окружающий мир. Когда мы напряжены, мы тратим силы на борьбу с напряжением, негативными эмоциями, мы истощаемся. И голос наш становится слабым или приобретает неприятное звучание. Тогда он не способен к созиданию. Используя специальные практики и упражнения, мы можем гармонизировать свое состояние, и тогда наш голос обретет силу и наполненность. Также верно и обратное: когда мы работаем с голосом, наше внутреннее состояние становиться более гармоничным.

Голос. Глубокий, резонирующий с дыханием Вселенной, ощутимый физически, состоящий из чистой энергии. Ты дышишь в унисон с окружающим миром. Твои мысли успокоены. Голос твой льется легко и свободно и есть ничто иное, как чистая сила гармонии. И ты глубоко укоренен в этом состоянии. Каждый вдох твой – блаженство. Каждый выдох – это дар. Каждая клеточка твоего организма есть суть энергия и любовь.

Тренинг проводится в палаточном городке, в местах, куда еще не «добралась цивилизация». Что позволяет легко «переключиться» с ежедневных проблем на проживание необычного опыта единения с природой и внутренними ресурсами.